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身近にあるマイルド○薬に注意！
09/29/2021 Podcast
あなたは大丈夫でしょうか？脳や腸がやられてしまい、知らぬ間に依存症になってしまう「あれ」をまだ口にしたりしてますか？世界的に流行している〇〇〇が怖かったり、日頃から不安を抱えているのならば・・・楽ちんみんなで渡ればこわく …
選択を誤らないために・・・
09/15/2021 Podcast
何かと選択を迫られる世の中ですが・・・あなたは何を基準に判断をしているでしょうか？ 情報が偏り気味になってきておりますので選択する時に迷うこともありますし周りの意見に流されてしまうこともあるでしょう・・・悩むのも当然です …
コントロールできることに集中！
09/01/2021 Podcast
あれもダメこれもダメ！間違い探しの世界・・・息苦しさを感じるくらいになってきた。自分の力どうにもできない問題がある、ここに時間を注いでも問題解決に向かうことは難しかったりする。ここ最近の気候も環境も同じ。ちっぽけな人間の …
背中冷たくない？それ・・・
08/18/2021 Podcast
カラダの声を聞く・・・これ特殊能力だと思っている人が多いみたいなんですけど感覚を使うってことなんです。言葉にはできないような部分もあるのですが「なんとなく・・・」という感覚的な部分からカラダの声、心の声ってのは聞こえてく …
バカ売れするサプリ・・・
08/04/2021 Podcast
簡単、便利、安いに飛びつきがちだけど。健康に関心が高まっている中で健康のために取り入れるものを間違えてしまったら結果は台無しになる。 こんなご時世だからこそ、丁寧な物の選びかたを心がけ本当にカラダのためになることカラダが …
健康維持の為にこだわりは捨てろ！
07/21/2021 Podcast
健康になりたいから食に気を配る、少しでもいい物を口に入れる。 このこだわりは必要だけど・・・こだわり過ぎていませんか？どんな状況下に身を置くことになるか分からない時代だからこそ。こだわりもそこそこに・・・カラダの声を聞く …
運動+野菜で激太り？
06/30/2021 Podcast
いいイメージあるけどな、これしてたら大丈夫って安心感あるけどな。組み合わせ間違えたり目的間違えてたらえらいことになるもんだな〜！カラダは正直っていうけどここまで顕著に結果を残すものかと感心した体験談をお伝えしております。 …
白黒つける必要はない！
06/16/2021 Podcast
もうね初歩に戻ろう！絡まった糸をほぐしてみよう・・・考えてもダメ、感じてみて、あなたのカラダの声を・・・情報が錯綜しているからこそ、正解が分からない時だからこそ、白か黒かじゃなくグラデーションも含めて楽しもう あれやこれ …
残留農薬、基準値が１０００倍に？
06/02/2021 Podcast
あれこれ情報が出回っているけれど、今は〇〇〇関連のものばかりで・・・それ一色になり気味なのですが・・・生活に関することってそれだけでしたっけ？生きるために必要なこと、命につながること、健康に関すること他にも触れて欲しいこ …
驚異の結果を出す食事法なの？
05/19/2021 Podcast
なんだかんだ言っても健康であること以上に大切なことってないとすら思ってしまうような現状。健康が一番だ！と気付きつつもこれまでの延長でだらだらと生活していませんか？ そんな中明るいニュースが海の向こうから届いたのですが、そ …
