カラダの声を聞く・・・これ特殊能力だと思っている人が多いみたいなんですけど感覚を使うってことなんです。言葉にはできないような部分もあるのですが「なんとなく・・・」という感覚的な部分からカラダの声、心の声ってのは聞こえてくるものなんです(もともと出来ていたこと、本来持ってる能力)
例えはまっすぐに立つ時、あなたは右に重心が行き過ぎだとか頭が前に出ているぞとか頭で考えバランスを取っているでしょうか?無意識でまっすぐに立つためにバランスを取っていることでしょう。これが感覚ってやつ!
いつもはまっすぐに立てるのに、フラつくとか目が回ってるなんて不調があれば体調がおかしいと気づくはすです。これは頭を使って判断していないこと、感覚から(カラダから)の声!カラダの声を聞くって難しくはないんです
背中に手を当ててみてください冷たいと感じる箇所ないですか?あったならそれもカラダの声です!!難しい勉強をしなくても大丈夫、カラダに寄り添う訓練んをすれば健康なカラダ、ココロを維持できます!
背中の冷えが教えてくれるカラダの不調について話しておりますのでお聞きください。