世の中にはいろんな食事法があり、体験したこともないもの初耳なものがあります、その中でも気になったことをやってみたいと思い、決行しちゃうのが私たち姉妹・・・
グルテンフリーを始めて、まる３年を終え４年め突入のタイミングでとある食事法にチャレンジ、体験された方はたった○日で体重減少
これはこの食事法が体にとって不必要なものを外に出してくれるからなのですが・・・〇〇を抜くって？
小麦の時ほどの衝撃はなかったものの抜こうと思ったことのないものでした
あるものを抜きたてほやほやの体験談を語っております、注意事項のある食事法ですので音声内でお伝えしていることを参考に自己責任で行ってくださいね
注）この食事法に関しては無理は禁物！禁断症状が出たら即中止してください
