感じるカラダ、感じるココロ、感じる思考を手に入れよう!
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研究者が絶対に口にしなかった油とは?

あれを食べるといい、これを食べるといい 健康に関する情報は時代が変わっても 絶えることなく私たちの目の前に流れ …

眠気は副作用?

食後に襲ってくる眠気・・・ あの正体は?副作用かもしれない グルテンフリーをしていても眠気に襲われることがあり …

2年で別人に?

人生を変えたいなら 細胞ごと入れ替える? そして自由を手に入れたいなら 肩甲骨を動かせばいい? 細胞が入れ替わ …

食べ過ぎを防ぐ簡単な方法!

ついつい食べ過ぎてしまう事ってありませんか? それを簡単に防ぐ方法があるんです、人のカラダはとっても賢いから …

知らなきゃ命取り・・・

消費者が賢くなるしか今の食事情を変えることができないのではないか? グルテンフリーの矛盾点まだまだあります 小 …

グルテンフリーの矛盾!

GFが世の中に浸透しつつあり、GFを実践している者にとっては嬉しいことなのですが・・・ 矛盾があるぞってツッコ …

嘘でしょ?イタリアが〇〇天国だって〜

世界の情報は今、どこにいても手に入ります 知らないと損、損・・・ 気になったら調べてみましょう グルテンフリー …

甘い罠にハマってませんか?

甘〜い!甘くて良かった、しかもカロリーオフ、カロリーゼロ なんて喜んではいられない 本当に甘い結果が待っている …

食べ過ぎた時の対処法間違ってない?

食べ過ぎた〜と反省することありますよね その後に取る行動、実は間違ってますよ〜って話です 食べ過ぎた次の日の行 …

温めて食欲コントロールしよう!

食欲の秋、グルテンフリーしてても食欲は出る 小麦を食べていた時に比べると食欲は抑えられているけれど やっぱり年 …

作って、食べて、驚く米粉の世界へ!

なんでも体験しないと・・・ 知ってるだけではダメ、ダメ!知識は知識に過ぎません 使ってなんぼ、試してなんぼ・・ …

これでいいか〜をやめたら8キロ減!

これでいいか〜となんでも食べていた頃、頑張っても頑張っても 運動しても何してもビクともしなかった体重が これで …

幸せは、腸からやってくる?

腸が健康になるって、そういうことを意味していたのか・・・ だから不調が改善される!!! 食事と体調、ココロ、脳 …

こだわりの店でこだわりを捨てた結果!

やりましたよ〜やってみましたよ 1年半ぶりに・・・口にしてみました「あれ」を こだわり続け、チャレンジできずに …

プレゼントへの申し込み方!

動画セミナープレゼント企画 お申し込み方法についての説明音声です お申し込み方法が分からない場合はお聞きくださ …

セミナープレゼント企画

動画セミナープレゼント企画! お申し込みフォーム。PDF内のお申し込みボタンより メールアドレスとお名前を入力 …

脳が詰まると腸も詰まる?

出すって大事〜という話。 それはカラダの中の毒素も思考も同じこと。すべてがリンクいている。 30回を超えスター …

これを食べれば体スッキリ!

食には2種類ある。 薬になる食べ物、毒になる食べ物 あなたはどっちを多くとっているでしょうか? これまでの音声 …

思考が変わる食事法だったの?

情報に振り回されるな! 情報よりも正確に答えを出してくれるものがある それは皆持っている・・・ 必ず使えること …

セルライト減少の秘密!

意外なことからグルテンフリーの恩恵発見。 1年半が経とうとしているけれどまだまだ見つかる新事実、今回の発見は嬉 …

イライラの根源?

お米の話の続き・・・ アミロペクチン、アミロース、この2つの割合でお米の粘りや甘みが違う もち米、うるち米、イ …

危険な食事法かもしれない!

小麦をやめたついでに炭水化物やめちゃえってなノリで、糖質OFFに踏み切る方もいらっしゃいますが・・・ ちょっと …

まさかコーヒーで酔う?

なんでそーなるのってこと、生活しているとありますね。 知っていれば避けられることなのに、無知ゆえに避けられず、 …

食で人生変えちゃおう!

食べることは生きること! 私たちがお伝えしていることの根っこにあるテーマの1つ。ここを飛ばしてはグルテンフリー …

こうすれば上手くいく!

グルテンフリーを楽しもう。小麦のない生活は苦痛だと思っていませんか? 始める前から諦める。始めてすぐに挫折な〜 …

法律の抜け穴、消費者よ賢くあれ!

遺伝子組み換え作物について、賢い消費者になり選ぶ力をつけよう。どこに隠れているか?これじゃ分からないね・・・遺 …

遺伝子の数、増えすぎた〜

前回に引き続き、古代小麦の話から遺伝子増えすぎた小麦・・・ その結果、遺伝子操作が容易になりここ50年で莫大に …

2万年の時を超えて・・・

小麦の文化は長い・・・日本では短くても欧州などでは長く食べられてきたもの、それが現代になってアレルギー急増だっ …

栄養過多の栄養不足?

グルテンフリーで敏感になった体が教えてくれたことは、数え切れないほどある、その中でも最近の姉妹の驚き体験をお話 …

ついにYahooニュースに載った!

祝・・・ついにyahooニュースで話題になりました・・・GF市場拡大、国が調査を開始!グルテンフリーがメジャー …

無料プレゼント、3ヶ月で5キロ減の食事法!

3ヶ月で5キロ、半年で8キロ痩せた、ダイエット三大苦なしの食事法いよいよ公開です・・・三大苦とは(食事制限、無 …

自己紹介

東姉妹が等身大で語る、まずは自己紹介! そして情報が溢れる世の中で自分らしく生きるために私たちにできることは? …

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