食事は頭でするものではなく、カラダの感覚でするもの
赤ちゃんの時にはそうしていたはず
考えて食べるようになったのはいつからですか?

バランスよく食べなきゃいけない
健康に良さそうなものを食べなきゃいけない
って頭ばかり働かせていませんか?

細胞は何が必要か知っています
欲しい材料を要求しているのにそれを感じることができないまま
頭で選んだもの食べてませんか?

健康に良いものを食べている?それって自己満足の世界じゃないの
不健康なものは取るべきじゃない
こだわりを持ち頑なになる、それはもう病気らしいですよ
現代の病気ですね!あなたは大丈夫ですか?