グルテンフリーやってれば健康か???
そうではないですよっ

小麦を抜いても他のことに気を向けていなかったら
せっかくの取り組もの無駄になってしまいます

物事には表の顔と裏の顔がある・・・
表の顔に騙されてはいけない
表の顔=裏の顔ではないし
世間の評判=実際の中身でもない

自分の目で確認することを怠らないこと・・・
真の情報を掴むには自分の感覚を磨くことそれしかないのです
情報を掴むことができたらあとはバランスに注意して
カラダの声を聞けるようになると
どんどん自分の能力が進化し活かすことができます
じゃんじゃん本来持つ力を発揮していきましょう