これでいいか〜となんでも食べていた頃、頑張っても頑張っても
運動しても何してもビクともしなかった体重が
これでいいか〜ではなく
これがいいの、これが食べたいのに変えることで変化
グルテンフリーの持つ奥深さについて話しています
私たちが始めたことに比べたら、とっても取り組みやすくなってグルテンフリーの現在の状況、そして気を付けて欲しいことなども語ってますよ〜!