カラダにいいからの言葉を鵜呑みにしちゃいけない、ひとくくりで〇〇がいいよって言われても、中身は様々!

オーマイガー、そんなドジ今頃します?かなり慣れてきた頃じゃないの使うもの食べるものだいたい把握してるじゃない・・・油断した時に敵はやってくる、グルテンフリーまだまだ奥が深いなぁ、知れば知るほど食品の選び方には注意を払わないといけないなっと感じた出来事をお話ししております。